beata

...att sätta gränser till människor förrän det är för sent. Att inte våga säga ifrån redan från början. Att jag känner mig överkörd och  att det som jag sagt från början inte hölls fast vid. Att jag inte säger ifrån redan från början när allt känns fel ...

jaja jag får faktiskt skylla mig själv lite där tyvärr. Jag själv hade aldrig vågat göra så mot ngn annan så jag förväntar mig någon stans att alla fungerar som jag i sådana fall. Nej jag är långt ifrån perfekt men jag har lärt mig lite om mina fel och brister och tillkortakommanden av min terapeut så en del saker har jag lyckats jobba bort med tack och lov för sådana saker ger mig ångest och  det har jag inte råd med att känna för mkt.

Det e bara att glömma och gå vidare ...för att känna bitterhet är inte heller  att rekommendera om jag skall behålla min nykterhet.  Eller ja  jag kan nog behålla min nykterhet med lite bitterhet men jag kan inte sitta fast i den för  då äter den upp mig. 

Släpp det!! Helt enkelt.

Idag har fina lotta varit här med en barnpool till dogge som han badat i lite ...får väl se om vi kan ordna en ngt större pool till honom på fredag. Hade gärna haft en stor pool men det har vi inte råd med just nu så det får helt enkelt vara. Men dogge blev överlycklig över sin lilla barnpool iaf =) <3.