beata

Det är härligt att ha att göra verkligen men jisses så trött jag är efter allt. vilade mig en stund i sängen  ...det var skönt.

Idag var jag på vårdcentralen och tog min medicin och sen gick jag och köpte nya skor till Dogge då hans andra var för små =)  Han blev jätte glad för skorna och skulel visa hur bra det gick att springa med dom på vägen mot tåget hem senare.

Var och tränade med vilket verkligen kändes. I tisdags var jag på träningen och fick lite nya övningar så det inte blir så enformigt tre dagar isträck i veckan. Inte så bra heller ju för det sliter mer på musklerna än bygger dom.

Nå en hel del T-rex blev det och pilatesboll och hantlar för mina axlar och bröst idag och jag kände mig verkligen mör i kroppen  när jag väl kom hem.

Igår var jag på solhuset hos min alkoholterapeut Lotta. Hon sa att jag inte fick ta på mig allt utan att försöka förstå att det finns saker som inte enbart ligger hos mig utan andra och att det just inte är så mkt jag kan göra åt det.  Jag har mkt dåligt samvete för att jag inte hinner med allt och alla utan är så fokuserad på mig själv och min nykterhet just nu ... och det måste jag vara. Träningen är ett måste för min missbrukarmentalitet då hormoner utsöndras som tar bort mkt av ev sug osv och ger en glädje i vardagen så det är ingen skönhetsträning jag håller på med utan handlar om mkt annat i första hand samt att jag vill orka med min lilla busunge som är min största prioritering i livet. 

Jo var på 4 årskontroll med vilket gick väl si sådär .... Tyckte dock att jag blev mest dumförklarad. "har han hjälm på när han cyklar?" eller så frågar hon honom om han sitter fastspänd i bilen?

öh?   för mig är det självklarheter ...visst jag förstår att de kanske måste fråga men det finns olika sätt att fråga saker. Kall och kylig var hon. Idag pratade jag med nova och ville ha honom ditflyttad. Dom känner ju mig utan och innan och där kan jag vara öppen om mig vilket jag inte alls kände att jag vågade vara på vc då de var så kyliga och anklagande redan mot mig. Usch kände mig inte alls trygg på bvc där.

De flyttar honom genast iaf .... jo de var mkt anklagande för att jag inte varit på förra kontrollen. Försökte förklara så gott jag kunde om mitt arbete i vagnen vilket hon förhörde mig mkt om .... att jag sen hade en megadepression ville jag inte berätta precis.... 

Bråttom hade hon med och hur tusan skall Dogge som helst vill leka med bilarna koncentrera sig på bokstäver och se  med mera när man har så ont om tid .... ja ja vi har många frågor som vi måste hinna gå i genom så nu  måste du koncentrera dig.

Balansgången hade han inte alls lust med när hon bad honom så han fick bock på det men när han skulle kolla synen ville han helt plötsligt gå balansgång och då gick det perfekt men synen blev det bock på  haha